Что такое калланетик

Если вы не переносите изнурительных занятий спортом и не хотите сидеть на диете…

Здоровье

Что такое кенгу-джамп?
Здоровье
Октябрь 2013
Научим худеть весело!
Как не заснуть на рабочем месте?
Здоровье
Сентябрь 2013
Упражнения для бодрости и гибкой спины
Боди-балет
Здоровье
Ноябрь 2013
Этот вид фитнеса называют самым изящным
Упражнение для ягодиц
Здоровье
Январь 2014
Устраиваем «мягкому месту» мощную прокачку!
Сайкл — новый вид фитнеса
Здоровье
Январь 2014
Как сделать тренировки на велосипеде эффективнее?
Слайд — тренировка с использованием скользящей платформы
Здоровье
Январь 2014
А вы знали, что «лунная походка» отлично тренирует мышцы ног?