Здоровье

Слайд — тренировка с использованием скользящей платформы
Здоровье
Январь 2014
А вы знали, что «лунная походка» отлично тренирует мышцы ног?
4 упражнения для стройных ног
Здоровье
Март 2018
Результат – уже через месяц!
Скоро лето! Упражнения для похудения
Здоровье
Апрель 2018
Самая эффективная тренировка для похудения — круговая
Что такое кенгу-джамп?
Здоровье
Октябрь 2013
Научим худеть весело!
Как не заснуть на рабочем месте?
Здоровье
Сентябрь 2013
Упражнения для бодрости и гибкой спины
Боди-балет
Здоровье
Ноябрь 2013
Этот вид фитнеса называют самым изящным